»
S
I
D
E
B
A
R
«
Jag har suttit hela dagen framför min tv
December 18th, 2011 by admin

Jag har suttit hela dagen framför min tv och spelat spel och det kan ju inte vara så bra att vara så stilla sittande. Jag spenderar hela min fritid framför min tv eller framför datorn och man använder liksom inte sina muskler någonting speciellt eftersom jag har ett stilla sittande arbete också. Jag tror nog att man kan drabbas av benskörhet om man inte motionerar eller aktiverar sig på dagarna. Det är ju så att astronauter som lever i tyngdlöshet måste träna mycket under dagarna eftersom deras muskler inte blir belastade över huvud taget när de lever i tyngdlöshet och muskler och skelett förtvinar om de inte används och det är precis så jag känner just nu. Sen hjälper det ju inte att man går upp i vikt när man är stilla sittande heller för då blir man ju tyngre och då orkar inte benen med kroppsvikten efter som de är så svaga.


Leave a Reply